Un atelier collectif pour apprendre à gérer ses émotions, son stress et ses anxiétés.

Formation présentielle – Accessible aux personnes à mobilité réduite.

Guidé par un maître certifié en hypnose Ericksonienne, l’apprentissage de l’autohypnose permet d’entrer dans un état de calme intérieur sans accompagnement.

Un protocole lors de chaque atelier vous permettra de vous libérer de la charge mentale, d’atténuer les peurs et les angoisses et retrouver une sérénité intérieure.